Na zajęciach osoby dorosłe będą się uczyć prawidłowej postawy ciała, a także zostaną wprowadzone w świat tańca i muzyki klasycznej. Uczestnicy poznają podstawowe pozycje nóg i rąk. Szczególnie istotna będzie nauka koordynacji ruchowej (w balecie musimy pamiętać o wielu rzeczach na raz). Proste kolana, odpowiednio ułożone dłonie czy wyciągnięta szyja, to tylko niektóre z elementów technicznych. W czasie trwania zajęć prowadzący daje uwagi, które pomagają uczestnikom opanować materiał i poprawić swoje zdolności. Cechą tańca klasycznego jest powtarzalność i świadomość możliwości doskonalenia się. Dlatego co lekcję uczestnicy wykonują ten sam lub podobny zestaw ćwiczeń. To świetnie kształtuje charakter i wytrwałość w dążeniu do celu. Zajęcia baletowe nie są łatwe. Balet to naprawdę trudna i wymagająca forma tańca, ale regularne treningi z pewnością przyniosą oczekiwane rezultaty.